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今シーズンも　株式会社メダリストジャパン様　にレース活動をサポートして頂きました。
http://www.citricamino.com/

・シトリックアミノ アルティメイト エボリューション
サイクルクロスのレース時では試走の時に300mlの水に1包溶かして摂取して、レース45分前にも1包飲んでます。身体の代謝が良くなるのを感じて、レース中やレース後の疲れ方の違いを感じてます。

・シトリックアミノプロ　アスリートウォーター
トレーニング時に５００ｍｌの水に溶かして摂取してます。お腹が弱い自分は、カロリーの高いスポーツドリンクや、脂肪の代謝が良くなるスポーツドリンクは、お腹を下してしまう事もあるけれど、このアスリートウォーターは自分の体に合ってる。夏に大量の水分を摂取している時もチャポチャポとお腹に溜まる感じが少なく感じてます。

・シトリックアミノ　ディープインパクト
レース後、トレーニング後、就寝前に摂取しています。強度の高い運動後に摂取すると回復の違いを感じてます。就寝前に飲むと翌朝が楽に感じるので助かってます。

最近はプロテインは取ってません。お腹の弱い自分にはプロテインは内臓の負担が高く、タイミング良くタンパク質が高い食品を食べた方が効果が高いように感じてるから。