ちょこちょこ冬に向けてクロスで使うパーツを準備してます。またまたシマノ PD-M540です。エンペーラを買った時以来だから8シーズン以上は使っている物で右側だけガタがでたのでペダルを更新。このペダルはたいして上位のものと重量は変わらないし、脱着しや…

今日で長いGWもおわり。 このGWは自転車に乗る時間を長くしてトレーニングの為のトレーニングをするような内容でサイクリングしてました。毎年開かれるGPサソウの開催地も季節が違うと印象が違う。 足柄や松田の方へサイクリングに行くと新松田の駅前で立ち…