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午前中は池子でクロスで目のトレーニング。乗り降りの判断や目がぜんぜん慣れていない。２シーズン本場で走ってないと凡人だな。午後もサイクリングに出たが途中で雨が降り出し、ダルダルに疲れた身体では風邪引きそうだから引き返してきた。これから「肉のハナマサ」へタンパク質を物色しに行ってきます！！