非公認ナショナルチーム合宿も最終日 午前３時間クロス １分ダッシュ×５本、１５分ペース走。 しかし今日は体調が悪く、ダッシュ後にゲロ吐いて追い込めなかった。 生命力、体力の無さを感じる。 午後は軽くサイクリング。 そのごに今後の事を辻浦と話して今…